大天堂薬局

昨夜は漢方の夜間勉強会に参加してきました。
テーマは「湿」。
中医学では
水分代謝の結果、
全身に生じた不必要な水ことを「湿」といいます。
これに対して呼吸器・消化器・関節など局所に発生する不必要な水のことを「痰・飲・水」と言います。
じめじめしたこの時期は、体内も湿気ます。
さらに、冷たい飲み物、食べ物、冷房など体を冷やことで
体内の湿気を助長してしまいます。
体に不必要な水（湿・痰・飲・水）が溜まると次のような症状がでます。
・体が重い
・頭が重い
・関節が重だるい
・軟便でスッキリしない
・下痢
・嘔吐
・むくみ
・食欲不振
・おしっこが出にくい
・痰が多く出る。
・だるい
あなたに当てはまる辛い症状はありますか？
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大天堂薬局は、ただ漢方薬をお渡しする薬局ではございません。
あなたの心と体のバランスをとるために、しっかりとお話をお聴きし
あなたに最適な生活習慣のアドバイスと漢方薬・サプリメントを選定致します。
真剣にお悩みの方はご相談くださいね。
相談の仕方はコチラ
⇒ご相談の流れ
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「健康相談したいのですが・・・」
先日、初めてお電話をしてきてくれた方がいます。
この方は、長年ある症状に悩んでいたそうですが
最近、悪化してしまい、漢方治療をしてみたいと思ったようです。
電話で一通り症状をお聴きし
いつ来局出来るか訊くと
「すみません。忙しくて、すぐにはいけないんです。
　また、予約のお電話します」
とのこと。
「もちろん、それで結構ですよ。」
とお答えしました。
この方は、
まず、勇気を出して電話してくれました。
そして、ご自分に一番良いタイミング予約をしてくれるはずです。
治りたい想いと、そのための行動はセットです。
すぐに来局いただかなくても
すでに、はじめの一歩を踏み出しています。
きっとよくなります！
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「風邪を引きました・・・」
冬から風邪を引かずに過ごしていたのに
最近、風邪を引いてしまったという方は少なくありません。
季節の変わり目で、
大気が不安定なうえに
寒暖差が大きことが原因の１つです。
結果、
自律神経や免疫が乱れ
だるさがとれなかったり、風邪を引いたり
体調不良を起こしやすくなります。
体調不良の方は、
症状だけに目がいってしまうのは仕方がないことですが、
それを緩和しつつ、
自律神経・免疫を整えていくことも考えましょう！
それがあなた自身の治ろうとする力を高めることに繋がります。
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「ここに来るとホッとします」
大天堂薬局に相談に来る方は、
ゆっくりお話して帰る方がほとんどです。
立場や生活環境のせいで
相談する人がいなかったり、
お話する時間をとるのが難しいという方が
増えているようです。
「今まで、相談できる人がいなくて
　自分の中に溜め込んでいました。
　それが、まさかこんなに色々話してしまうとは
　思っていませんでした。
　ここに来るとホッとします。」
相談するということは
自分の弱みをさらけ出すことだとも言えます。
なかなか勇気がいります。
心と体のバランスが崩れ、お悩みのみなさん。
勇気を出してみませんか？
きっと、元気になりますよ。
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「不調が当たり前になっていました。」
こうおっしゃった奥様は、
めまい、
冷え、
だるさが日常的にあり、
それが当たり前になっていました。
知り合いにも同じように悩んでいる方がいらっしゃったので
一緒に諦めていたようです。
違う知人と会ったときのこと。
その方がとても元気に見えて、
「自分は普通ではない」
と感じ、
「なんとか元気になりたい」と
思えたそうです。
「不調な自分が当たり前になっていました。
　治せるなら治したいです！」
このように決意して当局に相談にいらしてくれました。
気付いて、最初の一歩を踏み出したこの奥様は、
きっと良い方に向かうと思います。
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「首を突っ込まなければよかったです。」
このように訴えた方は、友人関係に悩んでいました。
困っている友人を助けたくて、
できる限りのことをやってあげたり、
アドバイスをしたのだそうですが、
思うようにことが運ばないばかりか、
関係が悪くなりかけていると言います。
それがきっかけで自身も
体調が良くないと相談にみえました。
「首を突っ込まなければよかったです・・・」
プラスにとらえれば、
「気付いてよかった」と私は思います。
人を助けることは
やり方によっては
「大きなお世話」になってしまいます。
例えば、
あなたが体調不良で悩んでいるとします。
それを知った私は助けてあげたいと思います。
ですが、あなたは私に助けてほしいとは思っていません。
でも、
「この漢方薬とサプリを飲んで、食生活はこうして、運動はああやって・・・」
と私が強制したら引きますよね(ーー;)
助けを求めていない人を助けようとすることは
大きなお世話です。
助けを求められたとき
できる限りサポートしてあげましょう。
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「夏型過敏性肺炎ってテレビで見ました。」
先日いらした方が気にしていらっしゃいました。
「肺」は五臓の中で唯一外界と接する臓器です。
ですから、外気の影響を受けやすいんです。
日頃意識することは少ないですが、
呼吸するたびに
ダニ、カビ、ほこり、たばこの煙、排気ガス・・・
あらゆる異物に対処する肺は、
咳や息切れ
によってSOSを発しています。
病院に行くと、
ただの風邪ではなく、
咳ぜんそく・気管支ぜんそくと診断される方も少なくないようです。
また、夏に増えるのが最近テレビで特集されていたという
「夏型過敏性肺炎」です。
自宅のトリコスポロンというカビが原因となります。
ですから、自宅を離れると症状が治まってしまうことが多いが特徴のようですが、
悪化して肺が弱るとカビがないところでも咳が出るようになるようです。
予防は
カビを除去し、ふたたび繁殖しない環境をつくるようにすることだそうです。
さて、夏型過敏性肺炎を気にされていた
この方に私が提案したのは
「免疫力を高めておくこと。」
繰り返しますが、
「肺」は五臓の中で唯一外界と接する臓器です。
ですから、外気の影響を受けやすいんです。
呼吸するたびに
ダニ、カビ、ほこり、たばこの煙、排気ガス・・・
あらゆる異物に肺は対応しています。
体内の異物排除能力を高める。
つまり
「免疫力を高めておくこと。」が大切です。
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「家庭にも仕事にも気を使い過ぎています。」
このように
「気」を使いすぎて気分が落ち込んで、
疲れている方は少なくありません。
（「気」は「エネルギー」と置き換えると
　わかりやすいかもしれませんね。）
気を使うと、気は減ります。
気が不足すると、
・元気が出ない。
・落ち込む
さらに進むと
・うつ状態になりやすくなります。
気の不足を感じるのは「脳」です。
脳は体全体の2%しかないのに
体の約20％もの気（エネルギー）を消費します。
ですから、
気を使って疲れている方は
脳で不足した気を作り、補うことは必須です。
まずは、お話して、最適な方法を見つけましょう！
きっとよくなります。
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6/16（月）～6/21（土）は健康面談を実施期間です。
心と体に不安がある方は悩みを打ち明けることが
はじめの一歩です。
まずは私とお話してみませんか？
健康面談はコチラ⇒　http://www.daitendo3.com/archives/2041
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