大天堂薬局

「動悸や息苦しさ、不安感が強いです」
先日いらした方は
パニック症状で悩んでいました。
「もともと落ち込みやすい性格です。
　最近不安なニュース多いので
　さらに気分が落ち込んでいます。
　動悸や息苦しさもでて不安で仕方ありません。
　漢方薬でなんとかなりませんか？」
私はこの方のお話をよくお聞きし、
漢方薬の服用と食生活の改善等を提案しました。
さて、過剰なストレスによって
体は様々な反応をします。
最近の新型コロナウイルスや景気低迷、
寒暖差も過剰なストレスの原因になります。
そんな時に出る症状は
例えば、
元気がない
やる気が出ない
不安がよぎる
ドキドキする
イライラする
落ち込む
肩こり
頭痛
食欲がない
便秘・下痢
眠れない
のぼせる
たくさん汗をかく
異常に冷える
表情が乏しい
などです。
どうしたらいいかわからない方は
お気軽にご相談くださいね！
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大天堂薬局は、ただ漢方薬をお渡しする薬局ではございません。
あなたの心と体のバランスをとるために、しっかりとお話をお聴きし
あなたに最適な生活習慣のアドバイスと漢方薬・サプリメントを選定致します。
元気になりましょう！
真剣にお悩みの方はご相談くださいね。
とはいえ、
相談するのに相当な行動力が必要
だとお察しします。
少しだけ頑張ってください！
そしてまず、下記の相談の流れをご覧いただき
気軽に連絡を頂ければ幸いです。
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⇒　http://www.daitendo3.com/archives/1036
甲状腺機能障害について
　⇒　http://www.daitendo3.com/archives/959
慢性疲労について大天堂薬局の考え方はコチラ
⇒　http://www.daitendo3.com/archives/1003
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「だるさと眠気、ゆううつな気分が続いています」
先日いらした方は
様々な体調不良で悩んでいました。
「だるさと眠気とゆううつな気分が続いています。
　暑かったり寒かったりもそうですが、
　コロナウイルスが心配で外出を控えていたら
　余計落ち込んでしまった感じです・・・」
私はこの方のお話をよくお聞きし
生活習慣の改善や漢方薬などを提案しました。
さて、
春は自律神経が乱れやすいですね。
「自律」とは
自分をコントロールするという意味です。
つまり、意識によらず
勝手に自分をコントロールする経路のことです。
自律神経はいかなる状況でも
働き続け、無意識にあなたの体調を管理してくれています。
例えば、
瞬きや心臓の拍動、
睡眠、ホルモンや消化酵素の分泌など
勝手にコントロールしている神経が自律神経です。
春は自律神経が失調しやすい季節といいますが、
日照時間の延長や
気圧や気温の変化などが
自律神経に影響し、
思うようにコントロールできなくなるため
様々な症状が現れやすくなります。
共通した
自律神経症状は
元気がない
やる気が出ない
不安がよぎる
ドキドキする
イライラする
落ち込む
肩こり
頭痛
食欲がない
便秘・下痢
眠れない
のぼせる
たくさん汗をかく
眼精疲労
ドライアイ

などです。
あなたは大丈夫ですか？
こころと体の両方に
アプローチして
回復をめざしましょう！
なるべく早く快復したいとお考えの方は
辛い時だけでも
漢方薬を服用してみることをお勧めします。
どうしたらいいかわからない方は
ご相談くださいね。

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「目の疲れと乾き、頭痛が辛いです」
先日起こしになった方は
眼精疲労とドライアイで悩んでいました。
「目の疲れと乾き、頭痛が辛いです。
　PC作業を控え、眼科で点眼薬をもらっていますが、
　気休めな感じです。
　最近はだるさや食欲不振なども気になり始めました。
　漢方薬でなんとかなりませんか？」
私はこの方のお話しをよくお聞きし、
脳の疲労を取り、自律神経を整える提案をしました。
さて、
脳が疲労して自律神経が乱れると様々な症状が出ます。
眼精疲労もその一つと考えられます。
「自律」とは
自分をコントロールするという意味です。
つまり、意識によらず
勝手に自分をコントロールする経路のことです。
自律神経はいかなる状況でも
働き続け、無意識にあなたの体調を管理してくれています。
例えば、
瞬きや心臓の拍動、
睡眠、ホルモンや消化酵素の分泌など
勝手にコントロールしている神経が自律神経です。
春は自律神経が失調しやすい季節といいますが、
日照時間の延長や
気圧や気温の変化などが
自律神経に影響し、
思うようにコントロールできなくなるため
様々な症状が現れやすくなります。
共通した
自律神経症状は
元気がない
やる気が出ない
不安がよぎる
ドキドキする
イライラする
落ち込む
肩こり
頭痛
食欲がない
便秘・下痢
眠れない
のぼせる
たくさん汗をかく
眼精疲労
ドライアイ

などです。
あなたは大丈夫ですか？
こころと体の両方に
アプローチして
回復をめざしましょう！
なるべく早く快復したいとお考えの方は
辛い時だけでも
漢方薬を服用してみることをお勧めします。
どうしたらいいかわからない方は
ご相談くださいね。

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「テレビもネットも新型コロナウイルスの話題で憂鬱です。」

新型コロナの話題にならない昨今。
先ほど久しぶりにいらした奥様も
気にされて相談に来ました。
　
「テレビもネットも
　新型コロナウイルスの話題で憂鬱です。
　手洗いもうがいもしていますが、
　他に対策したくてまた相談に来ました。」
私はこの奥様が少しでも
安心して生活できるような提案をしました。
さて、
私たちの体の中に
絶えず侵入しようとするウイルスや細菌。
それと毎日戦い
私たちの体を守ってくれているのが免疫力です。
免疫力は
初めて出会う敵に対しては苦戦しながら戦い（自然免疫）、
戦い続けることで相手を分析し
効率よくやっつけていけるようになります（獲得免疫）。
戦い続ける時に
兵隊（白血球）がしっかりしていないと
あっという間に負けて分析する時間が稼げません。
特に初めて出会う敵に対しては７～１０日ほどかかると言われています。
ここが勝負の分かれ目です。
自分の免疫力を補充（白血球を増強）しておくことが必要不可欠です。

免疫力は２０～３０歳でピークを迎え、段々と低下していきます。
６０歳では免疫力は1/2に減少しているとも言われ、
感染症やガンなどが増えているというデータもあります。
糖尿病や高血圧など何らかの
基礎疾患があると免疫力は更に弱まってしまいます。
また、アレルギーや自己免疫疾患などは
免疫の異常で起こっていると言われ、
赤ちゃんから、高齢者まで、幅広い年代で起こる疾患です。
花粉症、アトピー性皮膚炎、
ヘルペス
風邪、インフルエンザ、ノロウイルス、
掌蹠膿疱症は甲状腺異常などの自己免疫疾患、
ガンなど、
免疫の亢進、低下、狂いと関係しています。
免疫力を正しましょう！
お悩みの方はご相談くださいね。
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「自律神経が乱れています」
先日いらした方は
自律神経症状に悩んでいました。
私はこの方のお話をよくお聞きし、
この方の自律神経が整うように
漢方薬などを提案しました。
さて、
自律神経症状で
相談に見える方は少なくありません。
・よく寝て、朝スッキリ起きられる。
・食欲があって美味しく楽しく食事が摂れる。
・仕事の能率が上がって、定時で終われる。
・家事がテキパキこなせて、趣味の時間が増える。
・休日はスポーツや旅行を楽しめる。
想像できますか？
悩んでいる期間が長いほど、
元気でやりたいことをやっている自分を想像することが
難しいかもしれませんね。
でも、大丈夫。
春先は自律神経が乱れがちになります。

あなたにも、きっと対応策があるはずです。

あなたは元気になったら何がしたいですか？
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「人ごみでパニックになってしまいます。」
先週いらした方は不安でいっぱいでした。

「あるストレスがきっかけで不安感が強くなりました。
　動悸や冷えが強くなり、挙動不振になってしまいます。
　最近は人ごみに行くとパニックになってしまいます。
　メンタルクリニックにも通いましたが良くなりません。
　漢方で治りませんか？」
このように訴えられましたので、
この方のお話をよくお聞きした上で、
脳に栄養を与え、
自律神経を安定させるために、
漢方薬やサプリメントなどをおすすめしました。
さて、
不安感やパニックでお悩みの方は少なくありません。
このような方たちに共通しているのが
脳の栄養不足です。
仕事や人間関係、子育てなどで
強い不安や恐怖が続くと
扁桃体（脳の最も古い部位で、
好きか嫌いか、快か不快か判断するところ）
が過剰に働き、全身にストレスホルモンが分泌されます。
過剰なストレスホルモンが脳に及ぶと
神経細胞に必要な栄養物質が減少し、
この状態が続くと神経細胞が栄養不足に陥り、
縮んでしまう。
このメカニズムが脳の萎縮を引き起こし、
それが意欲や行動の低下を招くそうです。
良質なアミノ酸、ビタミン、ミネラルを補給することは
現代の食生活からは不可能になりつつあります。
仮に、どんなに質の高い食事をしていても、
慢性的にストレスが多い方は
消費量が上回ってしまうと思います。
精神的に疲れていて、体調不良の方は
こういった意味でも
栄養を摂ることが必要です。
どうしていいかわからない方はお気軽に
ご相談くださいね。
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「ずっと風邪っぽいです」
インフルエンザに罹って以来調子が良くないと
私を訪ねてきた奥様がいらっしゃいます。
「インフルエンザに罹ってから
　なかなか体調が回復しません。
　ずっと風邪っぽいです。
　免疫力が落ちているのでしょうか？
　コロナウイルスのこともあるし、不安です。
　早く体調を整えたいです。」

このように訴えた奥様に
体力をつけて、
免疫を整える提案をしました。
さて、
免疫力は２０～３０歳でピークを迎え、段々と低下していきます。
６０歳では免疫力は1/2に減少しているとも言われ、
感染症やガンなどが増えているというデータもあります。
また、アレルギーや自己免疫疾患などは
免疫の異常で起こっていると言われ、
赤ちゃんから、高齢者まで、幅広い年代で起こる疾患です。
花粉症、アトピー性皮膚炎、
ヘルペス
風邪、インフルエンザ、ノロウイルス、
掌蹠膿疱症は甲状腺異常などの自己免疫疾患、
ガンなど、
免疫の亢進、低下、狂いと関係しています。
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「月経量が落ち着き、生理痛も軽いです。」
月経不順で
漢方薬を飲み始めた方
がいらっしゃいます。
先日、お越しになって経過を
教えてくれました。
「「生理が楽になりました。
　月経量が落ち着き、生理痛も軽いです。
　仕事にも集中できるし、旅行にも行く気になれそうです。」このようにおっしゃったので、
体を温める漢方薬と血流を改善する漢方の
継続をお勧めしました。
さて、
生理痛で不快な経験をしている方は少なくないと思います。
学校や仕事を休むほどの痛みが出る人もいます。
生理痛は、
生理時に子宮の収縮を促す物質が過剰になるとひどくなる
と言われています。
鎮痛剤はこの物質を抑制するので痛みは和らぎます。
しかし、
根本的（子宮の血流など）は改善されていないので
次の生理ではまた痛みを繰り返してしまいます。
漢方薬では、
子宮内膜の血流、冷え、ストレスにも対応するので、
根本的に対応することが可能です。
定期的にくる生理期間を快適にすることで
生活の質が向上します。
生理不順が当たり前になっている方が
多い印象です。
あなたはどうですか？
生理不順が当たり前になっていませんか？
詳しくはこちらもご覧下さい。
⇒　月経（生理）不順
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