【血管が固そうな方へ1】

だいぶ、寒くなってきましたね。 寒くなると気になるのが、血管病です 東京医科大学八王子医療センター、高沢謙二先生の 「心血管病の発症予防と中心血圧・血管年齢」の講演で得た知識をフルに使っています!(^^)! さて、突然で…

ショウガが身体を冷やす?!

2010年8月25日放送のNHK「ためしてガッテン」で 『ショウガが身体を冷やす?!』が放送されていました。 冷え症の方は必見です 【ショウガを食べてもしょうがないの?】 ショウガが空前の大ブームです。 健康のため、冷え…

子どもの体力はスゴイ!!

「今日はどこ行きたい?」 「アンパンマンの公園!!」 というわけで、今日は朝から夕方まで 広野海浜公園で遊んでました。 もちろん、おにぎり持参で それにしても、子供の体力には脱帽です 公園に行くたびに思うのですが、どこか…

お出かけは、おにぎり持参で。

久々の休日。 今日は、家族でいろいろ買い物したり、用事がたくさんありました さて、子供たちと出かける前は、なるべくおにぎりを作ります 今日はかつおぶしとゴマ。お米は白米と玄米を混ぜています。 ティガーとピグレット、プーさ…

虹です

今日は二度目の投稿です 今いらした患者さんから 「大きな虹が出てるよ」と言われ一緒に撮影しました 妻にもすぐに電話して 「子供と一緒に東の空を見ろ~」 相当大人げないテンションで 浅間通りアーケード下から携帯でのワンショ…

体温35度台は危険です!!

「ちょっと熱っぽくて測ったら37℃あったから、解熱剤飲んだよ。」とか、 「私、平熱が35,5℃だから・・・」などと平気で言っている人が多いです。 私たちが生きていくのには、ある一定の体温が必要です。 約50年前の日本人の…

納得して健康維持していますか?

転んでひざを擦りむいた子供に、 「水道で洗っておけば大丈夫!!」と言ったら 保護者から苦情が・・・ 「消毒くらいして下さい(怒)」と・・・ 先日、保健関係の仕事をされている方に聞いたお話です。 「最近の医療現場では、擦り…

ルミンAが紹介されてます

今日発売の女性セブンに ルミンA が紹介されています 「あれっ?大天堂で買っているのと違う?」と思われるかもしれませんが 心配いりません。 中身は全く同じです 製造元は林原生物科学研究所です。 販売元が日水製薬なのでパッ…