大天堂薬局

「自律神経が悪いのでしょうか？」
昨日いらした方は、自律神経を気にしていました。
「だるくて朝起きられません。
　日中もウトウトします。
　やる気も起きません。
　ネットで調べたら自律神経失調症とありました。
　私も自律神経が悪いのでしょうか？」
私はこの方のお話をよくお聞きし
生活習慣のアドバイスと漢方薬、
サプリメントの服用をお勧めしました。
さて、
雨でスッキリしない日があったり、
急に暑い日があったりする昨今。
こんな時期は
自律神経が乱れやすいと言われますが、
大天堂薬局に相談に来る方にとって季節だけが
影響しているわけではないようです。
では、他に何が影響しているのかと言えば
一言で「ストレス」です。
ストレスで
こころが弱っています。
こころが弱ると
からだにいろんな反応が出ます。
それが、自律神経症状です。
元気がない
やる気が出ない
不安がよぎる
ドキドキする
イライラする
落ち込む
肩こり
頭痛
食欲がない
便秘・下痢
眠れない
のぼせる
たくさん汗をかく
など、
複数の自覚症状を訴えます。
こころと体の両方に
アプローチして
回復をめざしましょう！
精神論や他人からのアドバイスでは
解決できていない方は
まず、体調を整えましょう！
どうしたらいいかわからない方は
ご相談くださいね。

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大天堂薬局は、ただ漢方薬をお渡しする薬局ではございません。
あなたの心と体のバランスをとるために、しっかりとお話をお聴きし
あなたに最適な生活習慣のアドバイスと漢方薬・サプリメントを選定致します。
元気になりましょう！
真剣にお悩みの方はご相談くださいね。
とはいえ、
相談するのに相当な行動力が必要
だとお察しします。
少しだけ頑張ってください！
そしてまず、下記の相談の流れをご覧いただき
気軽に連絡を頂ければ幸いです。
相談の仕方はコチラ
⇒ご相談の流れ
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大天堂薬局の睡眠に対する考え方はコチラ
⇒　http://www.daitendo3.com/archives/1036
甲状腺機能障害について
　⇒　http://www.daitendo3.com/archives/959
慢性疲労について大天堂薬局の考え方はコチラ
⇒　http://www.daitendo3.com/archives/1003
大天堂薬局の自律神経に対する考え方はコチラ
⇒　 http://www.daitendo3.com/archives/935
大天堂薬局の心の病に対する考え方はコチラ
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昨日は定期勉強会に参加してきました。
参加した先生方から
いろいろな症例が発表され、
それに対して検討する形式でした。
自律神経やメンタル、ホルモンが関係した
めまい、痛み、不眠などの症例が多かったです。
後半に健康法や養生法の話題になったのですが、
世間で常識的に言われていることも
注意しなければいけないことが
たくさんあることに気付きました。
昨夜勉強してきたことは
随時ご相談の時にお話させていただきますね！

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元気になりましょう！
真剣にお悩みの方はご相談くださいね。
とはいえ、
相談するのに相当な行動力が必要
だとお察しします。
少しだけ頑張ってください！
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「ソワソワして落ち着きません。。」
先日いらした方は、悩んでいました。
「ソワソワして落ち着きません。
　動悸もして、疲れやすいです。
　寝起きが悪く、起きたときボーっとしています。
　病院には行きたくないのと、
　自律神経の乱れのせいだと思っているので
　まず漢方薬を試したいと思いましたが、
　対応してもらえますか？」

このようにおっしゃられた方のお話をよくお聴きし
生活習慣のアドバイスと
漢方薬とサプリメントを提案しました。
さて、
自律神経の乱れを気にして
相談にみえる方が多い昨今。
めまい
頭痛
イライラ
うつ
食欲不振
喉の違和感
疲れ
なんだかわからないけど調子が悪い
　　　・
　　　・
　　　・

自律神経失調症状は不定愁訴と呼ばれ
その症状は人それぞれです。
ですから、対応も人それぞれ違ってきます。
よくなろうと思ったら、
まず、症状を和らげる。
考えられるようになったら
原因を知り、正せるだけ正す。
ポイントは
心と体、両方を整えていくこと。
これからどんどん春めいてきます。
自律神経症状がある方には
辛いかもしれませんが上手に乗り切りましょう！
どうしたらいいかわからない方は
ご相談くださいね。
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元気になりましょう！
真剣にお悩みの方はご相談くださいね。
とはいえ、
相談するのに相当な行動力が必要
だとお察しします。
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昨日は
「不眠とうつ状態」
の勉強会に参加してきました。
脳内酸化ストレスが
HPA系異常亢進を起こし、
不眠とうつの原因になるから、
脳内活性酸素の除去が
回復のポイントになることを
論文を読みながら学んできました。
脳内に過剰な活性酸素があると、
脳の機能が低下し、
コルチゾールがたくさん分泌されます。
脳内の過剰な活性酸素を消すと、
脳の機能は回復し、
コルチゾールの過剰分泌がおさまり、
ストレスが緩和されて、
睡眠が改善することが報告されています。
そして、
不眠である方はそうでない方に比べて
うつになる可能性が高い一方、
不眠が改善すると
うつが軽減されることも報告されています。
回復のために
脳内の過剰な活性酸素を正常に戻すことが
手段の１つです。

昨日の勉強会で
不眠、うつ状態でお悩みの方の回復のヒントを
たくさん学んできましたので
お悩みの方はお気軽にご相談くださいね。
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「だるくて眠たいです。」
曇や雨が多く、
真夏のような日もあれば、
涼しい日もある・・・
この時期はなんとなくシャキっとしない方も
多いと思います。
先日いらした奥様はこのように訴えました。
「だるくて眠たいです。
　家事をしなければと思うのですが、
　すぐ横になってしまいます。
　日中寝ても、夜もしっかり寝れます。
　なのに朝起きるのが大変です。」

私はこの方のお話をよくお聴きし
水分代謝をよくする漢方薬と
サプリメントを提案しました。
さて、
この時期の体調不良に
影響するのが湿気です。

梅雨の時期は洗濯物が乾きにくいですよね。
同じように、
体も乾きにくくなってジメジメしています。
体に湿気がたまると
頭痛
めまい
だるさ
むくみ
冷え
など、様々な症状がでます。
湿度の高い梅雨の時期に
「なんとなく調子が悪くなる」
という人は、お気軽にご相談くださいね。
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「シミも薄くなっています！」
「動脈硬化を予防したい」
と数ヶ月前から漢方薬を継続している奥様がいらっしゃいます。
先日お越しになった際
「肩こりが軽くなっているし、
　シミも薄くなっています！
　シミには以前に化粧品会社に勧められた
　ビタミンサプリメントを長く飲んで
　効果を感じなかったので諦めていたのですが・・・」
とおっしゃいました。
さて、
「肌の状態は皮膚ではなく
　血管で決まっている」
ことが判明しています。
「ゴースト血管」という
言葉も認知されていますよね。
動脈硬化の予防で漢方薬を飲み、
血流改善を試みますので
シミが薄くなったり、
肌もキレイになるのは当然
ということですね。
実際、相談にみえている方で

「シミが薄くなった！」
とか
「肌の調子が良くなった！」
と感じてくれる方は少なくありません。
キレイになるために
血流改善することは
必要条件です。
血流、血行が気になる方は
お気軽にご相談くださいね！
漢方薬で血流改善することも可能です。
できる限り予防していきましょうね！
大天堂薬局の生活習慣病についての考え方（更新しました。）はコチラ
⇒　http://www.daitendo3.com/archives/1049
血流、血管の不安がある方にいい漢方療法があります。
お気軽にご相談くださいね。
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「末期がんと言われました・・・」
余命宣告を受けて相談にみえる方は
少なくありません。
先月いらした方はこのようにおっしゃいました。
「末期ガンと言われました。
　これから抗がん剤治療をやる予定ですが、
　副作用が心配です。
　治療方針は病院に任せてありますが、
　命は自分のもの。
　今できることをしておきたいです。」

私はこの方のお話をよくお聴きし
漢方薬とサプリメントをお勧めしました。
先日連絡をいただいた際、
「抗癌剤治療も３クール目に入ります。
今のところ食欲もあり、元気です。」
と言っていただけました。
末期ガンと宣告されたとき
どのような治療方針で行くのかは
ほとんど病院に委ねられます。
そのような状況で、
他にできることをしておきたい
と考えるのは普通のことです。
ガンに対しての考え方は様々ですが
私としては、
あなたがどのような考え方でも、
あなたが信じた治療法を実践し、
良くなるよう応援することが使命だと思っています。
お悩みの方は、お気軽にご相談くださいね。
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「風邪がなかなか治らないでいたら・・・」

最近の陽気のせいで体調を崩している方が多いようです。
先日いらした方も調子を崩して悩んでいました。
「風邪がなかなか治らないでいたら、
　ヘルペスも出来てしまいました。
　病院の薬も飲んでいるんですが、
漢方薬も飲めますか？」
私はこの方に
漢方薬の服用をお勧めしました。
さて、
めまい
頭痛
イライラ
うつ
食欲不振
喉の違和感
疲れ
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　　　・
　　　・
　　　・

自律神経失調症状は不定愁訴と呼ばれ
その症状は人それぞれです。
自律神経といっしょに無視できないのが
免疫
です。
免疫は
免（免れる）
疫（病気）
と書きます。
ですから、
「病気にならない」
「病気から回復する」ための力が
免疫力です。
健康維持、予防、回復のために
免疫力を整えておくことが大切です。
寒暖の差が大きい昨今は
自律神経症状がある方は
免疫力も落ちているかもしれません。
辛いかもしれませんが上手に乗り切りましょう！
どうしたらいいかわからない方は
ご相談くださいね。


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