カテゴリー: メンタル

冷たい雨が降る日が多い今日この頃。 春は生活環境が変わり ストレスが増え、 疲れやすのに 天候までよくないと 気が滅入ってしまうという方が少なくありません。 この時期に増える相談は、 自律神経や 不安からくる症状に関して…

「些細なことが気にならなくなりました。」 職場でも家庭でも、 人と接することが嫌になってしまった人がいます。 「何気ない普通の会話でも、 　自分が責められている気がします。 　イライラしたり、落ち込んだりして 　作業が手…

「安定剤を飲むのに抵抗があり・・・」 ある奥様は、 「悩み事があり、 　最近は動悸がして大変です。 　それで、病院に行ったら 　『精神的なものです』と言われて。 　それで安定剤を処方されました。 　服用すると、 　逆に不…

「まさか自分がこんな風になるなんて・・・」 先日いらした方は まさか自分が「うつ」になるなんて 思ってもいなかったそうです。 「自分の性格で「うつ」になるなんて　 　思ってもいませんでした。 　それがまさか、こんの風にな…

「話を聞いてくれるので安心できます。」 先日いらした方がおっしゃいました。 「話を聞いてくれるので安心できます。 　話すことで自分でも考えがまとまるし、 　どうしたいのか気付きます。」 なぜ話を聞くのかというと、 原因を…

本日から 春のお祭り　廿日会祭　がスタートです！ 静岡浅間神社で行われる 『廿日会祭例大祭』 大天堂薬局がある 浅間通り商店街では １日～５日　露天出店 ３日　稚児行列・お踟 ５日　古式稚児行列 をお楽しみいただけます。…

「快便になりました。」 先日相談にいらした方は、 「毎日だるい・・・」 と悩んでいました。 私はこの方の訴えをよくお聴きし、 生活習慣改善のアドバイスと漢方薬・サプリメントの服用をお勧めしました。 数日後、再来局時のお話…

「私がやるしかないんです。 　倒れるわけにはいけないんです。」 自分が体調不良なのに、 介護や子育て、 つまり、 自分のこと以外に 気を使わなければいけない方がいます。 健康相談にお越しになる方の中にも 「私がやるしかな…

「人事異動がありませんでした。」 先日いらした方はショックを受けていました。 「職場の人間関係がうまくいかず、 　人事異動があることを望んでいました。 　でも、人事異動がありませんでした。 　今後もこのストレスが続くのは…

先週末は漢方の定期勉強会に参加してきました。 テーマは「メンタル疾患（心の病）」。 不安障害（パニック障害）、 気分障害（うつ）、 不定愁訴症候群（自律神経失調症） を中医学的に分類して対応を考察しました。 今回も皆様の…