「感情の起伏が激しいです」
ご自分の心のコントロールがうまくできずに
悩んでいる方は少なくありません。
先日いらした方も
「感情の起伏が激しいです。
　ひどく落ち込んだあとにイライラして・・・」
と、このようにおっしゃいました。
私はこの方のお話をよく聴いた上で
漢方薬とサプリメントの提案をしました。
さて、
私のところに相談に来くらいですから
「これではいけない」
「なんとかしたい」
と思っています。
でも、どうしたらいいかわからないんですよね。
このような皆様のお話を伺うと、
「そりゃ、イライラするよね」
とか
「落ち込む気持ちになって当然だよね」
と言ったなんらかのきっかけが存在しています。
むしら、
そんなきっかけがあったんだから、
「今、あなたに出ている不調は
　体が正常に働いている
　証拠だよ」
と思ったりもします。
感情の起伏やそれに伴う体調不良は
現状のあなたをベースで考えたら
当然の反応ということです。

では、それを改善したいならどうすればいいのでしょう？
残念ながらその方法は人それぞれ。
あなたにあった方法が必ずあるはずです。
見つけましょうね！
きっと大丈夫です。
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あなたの心と体のバランスをとるために、しっかりとお話をお聴きし
あなたに最適な生活習慣のアドバイスと漢方薬・サプリメントを選定致します。
元気になりましょう！
真剣にお悩みの方はご相談くださいね。
とはいえ、
相談するのに相当な行動力が必要
だとお察しします。
少しだけ頑張ってください！
そしてまず、下記の相談の流れをご覧いただき
気軽に連絡を頂ければ幸いです。
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「何かいい気がします。」
長期間（慢性的に）体調不良でお悩みの方が
服用開始して、
数日後に連絡をとると
「まだ変化を感じません。」

とおっしゃる方も
当然いらっしゃいます。
そういった方たちも
１０日もすると
「何かいい気がします。」

とおっしゃる方は少なくありません。
「何かいい気がする」

この変化を
小さいと感じるか
大きいと感じるか
ですが、
私からすると相当大きな変化だと思います。
大なり小なり変化があったということは
心と体のバランスが取れてくれば
今後益々良い変化が有り得るということですからね。
１０日で変化した自分自身を信じて行けば
きっと大丈夫です！
体調不良で
どうしたらいいかわからない方は
一度私とお話してみませんか？
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QOL改善をお手伝い致します。
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とはいえ、
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「急に不安になります」
先日お越しになった方は
浮かない表情で言いました。
「外出先でも、家でも
　急に不安になります。
　首を絞められるような感じがして
　息苦しくなります。」
さらに
めまいや肩こり、
食欲不振、冷えなど
色々な症状も訴えました。
私はこの方のお話をよくお聞きし、
漢方薬とサプリメントを提案しました。
さて、
不安な気持ちになるのには
さまざまなきっかけがあります。
そのきっかけになるのが
ちょっとした体調不良です。
頭痛、肩こり、めまい、腰痛、食欲不振など
体調不良が長期間続くと
気持ちにも余裕がなくなります。
気持ちの余裕がなくなると
イライラしたり不安になったり
情緒不安定になりやすくなります。
（この頃は気圧、天気の影響で
　体調不良が悪化する
　と訴える人が多いです。）
まずは、ちょっとした体調不良を改善しましょう！
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「食欲がなく、落ち込み安いです。」
先日いらした方は
原因不明の胃腸症状に悩んでいました。
「食欲がなく、落ち込みやすいです。
　病院で検査しても異常がなく、
　心療内科を勧められましたが、
　薬が合わない気がして・・・
　漢方薬でなんとかなりませんか？」

私は、この方のお話をよくお聞きし、
生活習慣のアドバイスと
漢方薬とサプリメントを提案しました。
さて、
体の調子が悪いと、
心の調子も悪くなります。
逆に、
心の調子が悪いと、
体の調子も悪くなります。
先にどちらが悪くなったか
定かでなくても、
治し方には順序があると思います。
あなたにあったやり方で対応すれば
きっといい方に向かいます。
はじめの一歩を間違わないようにしましょうね。
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「なんでもっと感動しないんでしょうか？」
先日いらした奥様は嘆きました。
「この間久しぶりに
　友人たちと旅行しました。
　でも、会話に日頃の
　愚痴や不平不満が多いんです。
　折角集合したのだから、その時くらい
　明るく楽しめないのでしょうか？
　なんでもっと感動しないのでしょうか？
　私はいろんなことに感動でいるのに・・・」

私はいつもこの奥様とお話をすると
いろいろ気付かせてもらえます。
確かに、
日々感動することが
少なくなっている気がします。
この奥様の影響もあって
私はいちいち感動するようにしています。
先日、大道芸ワールドカップに行った時のこと。
すごい大技を見ているのに
毎年行っていると
感動が薄れている自分に気付きます。
で、
今回はオーバーなくらい拍手や歓声をあげ、
楽しんでみました＼(^^)／

自然と気持ちが軽く、
清々しくなれましたよ！
大道芸ワールドカップレベルのことでも
見慣れると感動が薄れるものです。
パフォーマーの方たちが
毎年新技を披露するのにも関わらずです。
日々の当たり前は
当たり前ではないことに気づき
いちいち感動して生活し続けたいものです。

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「やる気が出ました！」

先日相談に見えた方は
３日ほどで良い変化がありました。
「漢方薬を飲み始めたら、元気が出た気がします。
　食欲が出て、なんとかなりそうな気がしてきました。
　やる気がでました！
　もうしばらく継続してみます！」
とのこと。
さて、
「食べないと良くならない・・・」
とか
「運動しないと・・・」

と、よく言われますが、
コレは元気がある方に言える事だと思います。

元気がないから食べられない。
元気がないから運動できない。
元気がない時に
無理に食べたり、
運動するのは逆効果にもなりかねます。
個人差はありますが、
漢方薬を飲むことは
あなたが元気になるきっかけになります。
まずは、元気になりましょう！

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「この調子で過ごしたいです！」
ある出来事がきっかけで
気持ちが落ち込んで、
どうしていいかわからなくて
数ヶ月前に私を訪ねてきてくれた方がいます。
私はその方のお話をよくお聴きし、
情緒不安定さと
疲れやすさなどの体調不良を改善するために
漢方薬とサプリメントを継続服用する提案をしました。
先日、お見えになった際、
このように言いました。
「最近、家族から
　『話題が明るくなったね。』
　と言われます。
　自分では気がつかなかったけど、
　確かに前向きな考え方が
　できているかもしれません。
　体調も楽になっているので、
　この調子で過ごしたいです！」
情緒が安定しているので
きっとこの調子で過ごせると思います。
さて、
機嫌というか、
情緒の変化は
自分自身より
周りの方が先に気が付くことが少なくありません。

情緒不安定だと
周りの意見を
聞けなくなります。
情緒が安定している人は
良い事も悪い事も
周囲の意見を冷静に
受け止めることができます。
私は、この方が前向きな考え方が
できるようになったことも嬉しいですが、
家族の意見を素直に受け止められる
精神状態になっていることをより嬉しく思います。
情緒を安定させる
手段に漢方薬やサプリメントが役立ちます。
こころも体も健康的になりましょうね！
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「なんかやる気が出なくて・・・」
先日いらした方は、
体調を友人に相談したら
「病院に行きな！」と言われ
受診したそうです。
「気分がふさぎがちで、憂鬱です。
　なんかやる気が出ないので、
　病院に行きましたが、
　薬が合わなくて飲めませんでした。
　違う方法を探して漢方薬を知りました。」
このようにおっしゃったので、
お話をよくお聴きし、
漢方薬とサプリメントを提案しました。
さて、
症状や病気は違えど
病院の薬（西洋薬）が自分に合わないと感じて、
相談に見える方は少なくありません。
西洋薬が合わない人でも、
体質に合った漢方薬なら大丈夫な方が多いです。
どうしていいかわからない方は
ご相談くださいね。
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