先日同じ日に同じような相談を受け
感情についてお話させていただきました。
その一部を書きます。
漢方には5行論という考え方があります。
肝・心・脾・肺・腎が基本にありそれに対応して
怒・喜・思・憂・恐という感情が当てはまります。
この五つの感情が常にバランスよくという風には行きませんが、
どこかの感情が強すぎることが続くとよくありません。
これらの感情は互いに牽制しあい、助け合ってもいます。
例えば、喜びが多い時は憂うことは少なくなります。
怒っている時は、思い考えることは少なくなります。
恐れが強い時は、喜べなくなります。
常に感情のバランスが取れている人は少ないと思いますが、
体調不良で、感情が不安定な方は
怒・喜・思・憂・恐のどこが一番強いのか考えてみてください。
そして、どこが一番弱いのかも考えてみてください。
そうすることで、なにか糸口が見つかるかもしれません。
どうにもわからない方は、漢方療法をお勧めします。
漢方療法は、感情にも対応できるんですよ。
まずはお話してみませんか？
こころの病
自律神経失調症
不眠
【お知らせ】
10月7日（月）は13時からの営業です。
悪しからずご了承ください。
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本日も最後までお読みいただきありがとうございました。
カテゴリー: メンタル
2013/10/04
★怒・喜・思・憂・恐とは★
2013/09/26
★秋口に多いご相談★
朝夕と日中の気温差が大きくなってきましたね。
夏の疲れが本格的に出てくる時期です。
「秋バテ」とも言われていますね。
近年は異常気象もあり、
精神的にしんどく感じることも多くあるように思います。
自律神経の調節がうまくできないような状況と
日頃のストレスが後押しとなって
体調を崩し易いのが秋口の体調不良の特徴です。
この時期に初めて相談に来る方の中には
秋バテと、もともとお悩みの症状が重なっている方が多いように感じます。
最近多いご相談は
帯状疱疹
こころの病
自律神経失調症
不眠です。
そしてその方たちの持病が
甲状腺異常
であることが多いと感じています。
また、空気が乾燥してきますので、喘息や肺炎、風邪にも要注意です。
これらに負けない身体づくりで
楽しく健康的な毎日を送りましょう！
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2013/09/20
★アドバイスはいらない！？★
「『痛い』と『死にたい』しかいいません・・・」
先日お見えになった奥様は身内の介護で疲れていました。
家族一丸となって頑張っている時に困るのが、
他人のアドバイス何だそうです。
例えば、ようやく落ち着いた頃訪れてくる知人。
「認知症には、こう接するべきだ、
ああするべきだと持論を展開した上で
ダメだしをしていきます。
おまけに訳のわからない
水とかサプリメントを持参してきます。
これを本人にも強制するように言うので
混乱してしまうんです。
本人は『痛い』と『死にたい』しかいいません。
大変すぎます。」
私はこの奥様の健康管理アドバイスはしますが、
身内の方のアドバイスは聞かれたこと以外口を出しません。
似た話で、本人に漢方療法を行う意思がまったくないのに
ご家族が相談に来るケースがあります。
相手が子供で親が面倒をみるうちは別として
なんとかしてあげたい家族の気持ちはお察ししますが、
大人であるならば、
まず、本人の意思が大切ですよね。
アドバイスは時として人を傷つけます。
アドバイスなどいらない場合も多いんです。
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2013/08/30
★病気に執着していませんか？★
「ここに来たころに比べればかなり回復しています。」
先日いらした奥様は数ヶ月前から当局に相談にみえています。
そんな奥様とのお話で、
「ここに来たころに比べたらかなり回復しています。
症状は時々出るし、まだ辛い時もあるけど、毎日外出できているし
今の体調が維持できれば良しとします。」
とおっしゃっていました。
この方は、病気への執着が薄らいでいます。
痛みが辛い・・・
痒みが辛い・・・
疲れが抜けない・・・
難病の告知を受けてしまった・・・
検査数値が良くない・・・
苦しい最中、その症状や病気に執着してしまうのは仕方がないことです。
でも、いつかその執着をとらないと前に進めないですよね。
おそらく、今辛い思いをしている人にはなかなか受け入れられないのかもしれませんが、
私は体調不良で大変な思いをしている方の執着を減らすお手伝いを日々しています。
この奥様との会話はそのお手伝いがプラスに働いた結果です。
辛い思いをなさっている方で、行き詰っている方は
考え方をかえてみませんか？
気付くと執着がとれていますよ。
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2013/08/27
★看病や介護で心身ともにお疲れな方へ★
「言われた通り飲んでみたら、すごく楽になりました。」
こうおっしゃった奥様は、介護で毎日大忙し。
いつもご主人の相談にお見えになっていたのですが、
いつもと違う奥様の様子を察した私は
奥様自身の健康についても少しだけアドバイスさせていただきました。
数週間後お見えになった奥様は
「相変わらず大変です。
でも、言われたように飲んでみたら、すごく楽になりました。
私が倒れるわけにはいきませんから、自分のケアの続けて行きます。」
このようにおっしゃいました。
旦那様の心配ばかりで気が張っていたので、自身の体の声を聞けていなかったようです。
こういうことは珍しくありませんよね。
看病や介護は心身ともに大変負担になります。
大天堂薬局には、看病や介護で疲れている方が多くいらっしゃいます。
その方たちが、心身ともに安定して活力を持ち続けられるよう
日々応援しています。
お疲れな方はお話にお越しくださいね。
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大天堂薬局は、あなたが１０年後に今より健康でいるお手伝いをする薬局です
2013/08/16
★連休後、体調不良の方へ★
大天堂薬局は本日より通常業務です。
連休前に忙しかった分、落ち着いた感じです。
さて、連休の過ごし方次第で体調不良が出る方も多いです。
特に旅行に出かけた方は要注意。
非日常生活を過ごした後は、体が整うために不調を訴える方は少なくありません。
また、夢の世界から現実に戻るため体だけでなく、こころにダメージを受ける方もいます。
心当たりある方で、どうしてよいかわからない方は
漢方薬が助けになるかもしれませんよ。
大天堂薬局の自律神経に対する考え方はコチラ
⇒ http://www.daitendo3.com/archives/935
大天堂のココロの病に対する考え方はコチラ
⇒ http://www.daitendo3.com/archives/945
P,S
夏休みを頂き、ありがとうございました。
私は、家族と有意義な時間を過ごすことができ、思い出が沢山出来ました。
皆さんはいかがでしたか？
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2013/08/03
★久々の来局の理由は？★
「最近気力がわかず、来る気になれませんでした。
良くなってきたので来ました。
ご無沙汰してしまってすみません。」
と、久しぶりに当局にお見えになった奥様がいらっしゃいます。
やる気が起きず、当局に来るのさえ億劫だったようです。
この方は優しい方で、こちらを気遣って申し訳なさそうに来てくれたのです。
当局にお見えになる方の中には、体調の悪化や気力の低下などで一時的に来局できなくなり
回復された頃、また来局してくれる方が結構いらっしゃいます。
人それぞれのバイオリズムで、体にも心にも波があります。
ですから、誰にでも体調不良は訪れます。
それにしても、体や心が大変で来局できなくなってしまったところから
自力で来局出来るようになったことはすごいことですよね。
久々の来局ということは漢方薬やサプリメントを飲まない期間があったということ。
それなのに回復出来たということは、
今まで継続して飲んでいたから良い体（治れる身体）が作られていた証拠だと思います。
お話をして再度漢方薬、サプリメントを選定し帰り際
「やっぱり、来てよかったです。」
の一言で私も元気を頂けました。
先週今週とこのようなことが続いています。
注）
体調不良の方は、自分のリズムで来局して頂ければと思います。
ですが、お待ちいただかないためにも、ご予約後の来局をお願い申し上げます。
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2013/07/24
★漢方が体調回復の手助けとなります★
昨日は久しぶりに体調が優れなかった私。
何とか勉強会に参加して来ましたが、懇親会には参加せず帰宅しました。
▼おかげさまでデータでは１００％回復しています。▼
自覚的にはまだ８０％といったところです。
私がこうなったのにも当然、原因があります。
それを解決しながら、症状をとることで回復が早まります。
皆様も体調を崩しやすい時期ですので、くれぐれもお気を付け下さい。
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