「疲れが抜けません。」
GWで生活リズムが乱れてしまった方は
少なくないようです。
先程しらした方も、
そのようでした。

「暦通りの休みでしたが、
　仕事をしていた時とリズムが変わってしまって
　かえって疲れてしまいました。
　もともと自律神経が乱れやすいので、
　このまま回復できないんじゃないかと不安です。」
このようにおっしゃられたので、
さらにこの方のお話をよくお聴きし、
漢方薬と栄養剤を提案しました。
さて、このところ、
自律神経や
心の不安からくる症状に関しての相談が多いです。
例えば、
元気がない
やる気が出ない
疲れが抜けない
不安がよぎる
ドキドキする
イライラする
落ち込む
食欲がない
便秘・下痢
眠れない
のぼせる
たくさん汗をかく
肩、膝、腰などの痛みが悪化する
など、
複数の自覚症状を訴えます。
周りには理解されずらい症状なので
ひとりで悩んでいる方もいると思います。
まずは、あなたに合った漢方薬やサプリメントで
辛い症状を軽くしましょう！
お悩みの方は、
お気軽にご相談くださいね。
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あなたの心と体のバランスをとるために、しっかりとお話をお聴きし
あなたに最適な生活習慣のアドバイスと漢方薬・サプリメントを選定することで
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元気になりましょう！
真剣にお悩みの方はご相談くださいね。
とはいえ、
相談するのに相当な行動力が必要
だとお察しします。
少しだけ頑張ってください！
そしてまず、下記の相談の流れをご覧いただき
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「出来ていたことがスムーズにできないんです。」
先日いらした方は、悩んでいました。
「仕事に行っても身が入らなくて、
　以前出来ていたことがスムーズにできないんです。
　仲間からはたるんでいるようにしか見えないと思うんですけど
　私としては、頑張っているんです。
　上司はいろいろアドバイスしてくれるんですが、
　そうしようとすることで逆に疲れてしまいます。
　漢方薬でなんとかなりませんか？」
私はまず、
この方の体調不良を取り除くために
漢方薬をおすすめしました。
さて、
心と体は連動していますから
心の疲れは体調不良につながります。

こんな元気に余裕がない時に他人から
もっともなアドバイスをされても
全く解決にはなりません。

この方のように逆に疲れてしまうことも少なくありません。
悩んでいるあなたが
まず、すべきことは
元気になること。

漢方薬や栄養剤を飲んでも
ストレスはなくなりません。
ですが、
ストレスに耐えられる体を作るお手伝いになります。

どうしたらいいかわからない方は
お気軽にご相談くださいね。
きっと、なんとかなりますよ！
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「気持ちが落ち込まなくなりました。」
この時期は
自律神経が乱れやすいので
GW中の過ごし方には注意してくださね。
大天堂薬局は暦通りですので
飛び石でお休みとなります。
悪しからずご了承くださいませ。
さて、
この自律神経が乱れがちな時期に
「調子がいい」
とおっしゃっていただけると
私としてもホッとします。
先程いらした方も、
「毎年この時期は調子が悪いのに、
　気持ちが落ち込まなくなりました。
　寝込むこともなく、活動できています。」
とおっしゃいました。
自分にあった漢方薬の継続は
つらい症状を解消する
手段になります。
お困りの方はお気軽にご相談くださいね。
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「疲れが抜けず、寝ても寝足りません。」

先日いらした方は、自律神経を気にしていました。
「自律神経が乱れていると思うのですが、
　疲れが抜けず、寝ても寝足りません。
　毎年この時期が大変なのですが、
　今年は特に辛いです。」
こうおっしゃった奥様に、
漢方薬とサプリメントをお勧めしました。
さて、
暑いくらいの日もあれば
少し、肌寒い日があったり。
このような気候の春は、
自律神経や
心の不安からくる症状に関しての相談が多いです。
例えば、
元気がない
やる気が出ない
疲れが抜けない
不安がよぎる
ドキドキする
イライラする
落ち込む
食欲がない
便秘・下痢
眠れない
のぼせる
たくさん汗をかく
肩、膝、腰などの痛みが悪化する
など、
複数の自覚症状を訴えます。
周りには理解されずらい症状なので
ひとりで悩んでいる方もいると思います。
まずは、あなたに合った漢方薬やサプリメントで
辛い症状を軽くしましょう！
お悩みの方は、
お気軽にご相談くださいね。
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真剣にお悩みの方はご相談くださいね。
とはいえ、
相談するのに相当な行動力が必要
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「疲れが抜けず、眠くてたまりません。」
だいぶ暖かい日が増え
過ごしやすい気候になっていますが、
疲れやだるさ、眠気を訴える方が
増えています。
そのような訴えをする方で
自己免疫疾患をお持ちの方は少なくありません。
気候の影響で自律神経が乱れていることも確かですが、
そのせいで持病の症状が強くなってしまします。
「疲れが抜けず、眠くてたまりません。
　仕事にも身が入らず、
　帰宅してからすぐに横になってしまいます。
　最近はやる気もおこりません。
　甲状腺異常（自己免疫疾患）で通院中で
　薬はのんでいます。
　自律神経のせいなのか、甲状腺のせいなのかわかりません。
　漢方で治りますか？」

このように尋ねてきてくれた方もいらっしゃいました。
私はこの方のお話をよくお聴きし
漢方薬とサプリメントを提案しました。
さて、
私たちの体は「免疫」というシステムを持っています。
これは、絶えず侵入する異物、体内で出来た異常細胞や老化細胞を
生体が傷つくことなく排除する仕組みのこと。
でも、不適切な反応がおこることがあり、身体が傷つけられることがあります。
これを広義ではアレルギーというのですが、
特に、自分自身の組織に向けられた時、自己免疫疾患が起こります。
これは、決して稀な病気ではなく、罹患率は人口の5～7％です。
原因もわかっていないことが多く、いくつかの仮説があります。
それらをまとめると
・遺伝
・感染（細菌・ウイルス）
・薬剤
・女性ホルモン
・ストレス
などが、単独もしくは複合的に作用し
自己抗体（免疫機能の異常により、自分の細胞成分に対して
　　　　　　　免疫反応を引き起こしてがつくられた抗体）
がつくられ発症するようです。
臓器特異的のものと、全身性のものがあり
前者は、甲状腺異常（橋本病・バセドウ病）、インスリン依存性糖尿病
自己免疫性肝炎、潰瘍性大腸炎、クローン病、男性不妊（一部）、委縮性胃炎、溶血性貧血
突発性血小板性紫斑病、悪性貧血、アジソン病、重症筋無力病、原発性胆汁性肝硬変
尋常性天ぽうそう、交感性眼炎などがあります。
後者は、関節リウマチ、全身性エリテマトーデス（SLE）、シェーングレン症候群などです。
大天堂薬局では
生活習慣を見直しながら、漢方薬などを服用していくことで
乱れた体のバランスを整えていきます。
特に春は
自律神経が乱れるがち。
自律神経が乱れると
元気がない
やる気が出ない
不安がよぎる
ドキドキする
イライラする
落ち込む
肩こり
頭痛
食欲がない
便秘・下痢
眠れない
のぼせる
たくさん汗をかく
など、
複数の自覚症状を訴えます。
さらに、自己免疫疾患などの
持病がある方は
その症状が悪化しています。
お困りの方はお気軽にご相談くださいね。
「なんとなく調子が悪い」方は、
お気軽にご相談くださいね。
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とはいえ、
相談するのに相当な行動力が必要
だとお察しします。
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「回復が早いです。」
ストレスが原因で
体調に波がある方が
相談に見えました。
服用開始から３週間後に来局された時
このようにおしゃいました。
「服用開始して
　まず、睡眠がとれるようになり、
　活動できるようになりました。
　でも、一昨日あることがきっかけで
　不調に逆戻りしました。
　いつも一回体調が悪くなると、
　２，３日は着替えや食事もできなくなり、　
　１週間は回復できませんでした。
　でも、今は悪くなった翌日もなんとか動けて、　
　今日はここに来れています。
　安定剤なども減らせているし、
　明らかに回復が早いです。」

さて、
服用開始から
比較的早く効果を実感できても、
何らかのストレスがきっかけで
不調に戻ってしまうことはあります。
ただ、
この方のように、
回復が早いと感じる方が多いです。
このことは、
体調不良でお悩みの方の
治癒力が高まっていることを
意味します。
どんなに予防しても
調子が悪くなることはあります。
大切なのは
そこから回復できることです。
あなたにあった方法で
治癒力を高めましょうね！
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「気持ちが前向きです。」
先日いらした奥様は
疲れると出る
のどの痛み、
排便異常
めまい
膀胱炎
倦怠感など
様々な症状に悩んでいました。
「病院で検査しても異常ありません。
　自律神経や免疫が悪いと思い、
　いろいろ試していますが
　よくなりません。
　何かいいものはありませんか？」

私はこの奥様のお話をよくお聴きし
元気を向上させる
漢方薬などを提案しました。
数日後に再来した奥様は
「症状はまだ取り切れていませんが
　気持ちが前向きになりました。」

と、にこやかにおっしゃいまいた。
さて、
この方のように
検査で異常がないのに
調子が悪く
何をやってもダメだったという人は
少なくありません。
にも関わらず、
数日で回復を実感できる方もいらっしゃいます。
こうなる方の共通点は
思考を整理出来ること。

体調不良でお悩みの方はお気軽にご相談くださいね。
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「だるさが取れて、やる気がでています。」
数ヶ月前に相談に見えた方が
おっしゃいました。
始めてきた時は、
「ストレスが多く、
　倦怠感や睡眠障害があり病院へ行きました。
　初めは２種類でしたが、
　症状が改善しないために４種類に増えました。
　症状が改善しないだけでなく、だるさややる気のなさが増して
　怖くなって通院を止めました。
　どうしたらいいかわからなく、
　悩んでいたら友人が先生のことを教えてくれました。」
とおっしゃって、
表情も暗かったのですが、
今は笑顔が出るようになっています。

この方は
漢方薬と栄養剤を継続中で
考え方も変わってきています。
さて、
「うつ病ではなくてうつ状態」
で医療機関を受診するケースが
問題視されています。
うつ状態は、
「ストレスがなくなれば元の状態に戻ることができ
　脳が萎縮するといった
　器質変化まで至っていない状態」
とされています。
つまり、
うつ病との違いは
ストレスが取り除かれると元気を取り戻せるという点。
脳のレベルで異常がないこの状態で
抗うつ薬を投与されると
だるくなったり、気分や意欲が沈んだり
悪循環になってしまう可能性があるとも言われています。
ストレスの元をなくせれば
問題ないのですが、
それができないから
体調不良になり悩んでいる方が増えています。
ストレスを取り除くことは
簡単にはできないかもしれませんが、
それに耐えられる心と体を作ることは可能です。
どうしたらいいかわからない方は、
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