自律神経 – ページ 40

★最近なんだか体調が優れない・・・★

「いくつかの病院で検査しましたが、　異常ないそうで・・・」このようになんだか体調が優れない・・・そんな状態が長引いている方は少なくありません。「病院で検査しても異常がない・・・　どうしたらいいかわからない」 …

「やたらだるいです・・・」このように訴えた方は、もともと疲れていましたが、暑さでさらにだるいと言いました。私はこの方に脳の疲れをとる提案をしました。肉体的にも精神的にもとにかく疲れている方は多いですね。昨今は…

「今回もバッチリでした！」検診で引っかかることが多かった奥様。 3年ほど前から当局に通っていただいていますが、以来検診で引っかからなくなったそうです。「やっぱいいものを飲んでいるおかげでしょうね。　これからも継続…

「天気のせいかフワフワします。」暑さと大気の不安定さのせいもあり、疲れている方が増えているようです。だるいやる気がしない食欲がないめまいがするいくら寝ても寝足りない動悸がするなど、の相談が多い昨今。夏…

「仕事中に頭が働かなくなります。」もともと人間関係が得意ではないというこの方は仕事が忙しくなり、作業が立て込んでくると急にどうしていいかわからなくなってしまい頭が働かなくなってしまうそうです。お話を伺うと、仕事…

「一日中子供がいるからホント大変です」いつも相談にみえる奥様がおっしゃいました。夏休みはお子様がずっと家にいるので、お母さん方は疲れますよね。三食作って、宿題やらせて、どこかに連れて行ったり・・・最初は気張っ…

「去年の夏に比べたら相当楽です。」夏の疲れを訴える方が多い中このように言ってくれる方はもっとたくさんいらっしゃいます。さて、疲れは他人からすると「やる気がない」「怠けている」とみられてしまうことがしばしばあ…

「正直しんどいです・・・」このように訴えた方は、最近疲労が増したと言いました。「もともと疲れていることは実感していましたが、　最近疲労度が増しました。　正直しんどいです・・・」肉体的にも精神的にもとにかく疲…

「先生は夏バテしてませんか？」先日相談にお見えになった方が気遣ってくれました。「私は元気ですよ～」さて、暑くてだるい時は背中が丸まり猫背になり、あごが上がった姿勢になりがちだそうです。そんな姿勢に自律神経の…

「エアコンを止めていただけますか？」ご相談いらす方の中にはこのようにおっしゃる方もいらっしゃいます。ちなみに、当局の設定温度は28度で強力に冷やしているわけではありません。この方は、エアコンの効いた部屋にいると肌…