★不調は自律神経のせい★

「動悸がして、眠れないです・・・」 急に寒くなり、気温差も出てきて 敏感な方は、体調に異変を感じていますよね? 先日、久しぶりに相談に来た方も 「気候のせいかな?  自律神経がおかしいのかな?」 と気にしていました。 「…