カテゴリー: 自律神経

「だいぶ落ち着いてきました。」 最近、めまいや痛みなどの体調不良で悩みだった人たちが 回復傾向にあり、一先ずホッとしている今日このごろです。 様子をみて回復を待つのも良いですが、 漢方薬を飲むことで、回復を早めることが可…

「足が冷えます・・・」 少し涼しくなってきたら 「冷え」を訴える方が増えてきました。 同時に 疲労、 めまい、 耳鳴り、 胃腸異常、 睡眠障害 を自覚しています。 冷える人は 代謝が低く、自分で熱を作る力が弱かったり 血…

「なんだかふわふわして何も出来ません。」 このところ、めまい感にお悩みの方の相談が増えています。 水分代謝異常や冷え、血流悪化など原因は人それぞれですが、 共通点に 疲労とストレスがあります。 心当たりがある方は、 早め…

「ここ1年で最近が一番体調が良いです！」 持病があり、体調不良のせいで日常生活が思うように送れていなかった方がいます。 定期的に来局して下さるようになって８ヶ月ほどになります。 今日お越しになった際、 「実は・・・体調が…

「何か所か病院にいきましたが、 　これといった異常はないようです。 　でも、先生によって説明が違って納得がいきません・・・」 この方は、 血圧の変動が激しく、 フワフワしたり耳鳴りがして、 やたらだるいと訴えていました。…

「電話をする気力がが出ました。」 この方は、8月下旬にだるくて電話もする気になれず、 家で横になっていることが多かったそうです。 心配したご家族が、相談にみえたので 思いつく範囲で提案を差し上げました。 9月に入ってご本…

「涼しくなればよくなると思ったのに 　よくなりません。」 このところ朝晩が涼しくなり、 日中も過ごしやすい日が続いています。 が、 朝からやる気が出ない・・・ 食欲がない・・・ 正直しんどい・・・ 落ちこんだり、イライラ…

「来た時よりも視界がスッキリしていて気持ちも軽いです。 　やっぱり話をするといいですね！！」 帰り際にこうおっしゃった方に私は 「話をするのも発散になるけど、 　今日はさっき漢方薬飲んだでしょ！！ 　それそれ！！」 とお…

「飲み始めて10日ですが、明らかに違います！」 こうおっしゃた方は、 10日前に私を訪ねてきました。 「仕事中に頭が働かなくなります。 　順序立ててできなくなったり、効率も悪いです。 　それを人から指摘されるのも嫌で 　…

「ちょっとランニングに行ってくるよ！」 昨夜私は、20分ほど汗をかきに出かけました。 一日中エアコンの効いた部屋で座っていることが多い私は 一時間おきに、飛んだり、跳ねたり、とにかく体を動かしています。 極力体を動かして…