カテゴリー: 自律神経

「だるくて、いつも眠たいです。 　やる気が起きません」 一年を通して、このような訴えが多いのは今頃です。 傍からすれば、 「気合が足りない！」 と思われがちですが、原因があります。 原因の一つが【水毒】です。 つまり、【…

「やってみます！」 ご相談にお見えになった方に 私は、漢方薬やサプリメントの提案と生活習慣のアドバイスをします。 もちろん強制ではありません。 その場で悩み決定できない方には、 帰宅して考えてもらうこともあります。 逆に…

「頭がふわふわして、重たいです」 このように訴える方が増えています。 原因は体内の「湿」にあることが多いです。 体内に「湿」が溜まると ・体が重い ・頭が重い ・関節が重だるい ・軟便でスッキリしない ・下痢 ・嘔吐 ・…

「お風呂にゆっくりつかるとスッキリして調子がいいです。」 1日中だるいと訴えたこの方が唯一スッキリするのが お風呂にゆっくり浸かった後だと言いました。 このことと、生活習慣から 内臓が冷えてしまっている可能性がありました…

「一番大変な時は過ぎたのですが、回復しきれません。」 このように体調不良のピークを過ぎてから相談にみえる方は 比較的多いです。 この心理は当然です。 一番調子が悪い時って 体も心もマイナスで、 ただただ辛い。 冷静に何を…

「風邪を引きました・・・」 冬から風邪を引かずに過ごしていたのに 最近、風邪を引いてしまったという方は少なくありません。 季節の変わり目で、 大気が不安定なうえに 寒暖差が大きことが原因の１つです。 結果、 自律神経や免…

「ここに来るとホッとします」 大天堂薬局に相談に来る方は、 ゆっくりお話して帰る方がほとんどです。 立場や生活環境のせいで 相談する人がいなかったり、 お話する時間をとるのが難しいという方が 増えているようです。 「今ま…

「こんなにしっかり聴いてもらえるとは 　思っていませんでした！！」 こうおっしゃった男性は、 いろいろな病院を転々としていて、最後は心療内科に通院し始め しばらく経ったそうです。 「病院ではゆっくり話しを聞いてもらえなく…

「先生と話をすると心が軽くなります。」 このように言っていただけると 正直うれしいです。 私の心も軽くなります。 感謝です。 でも、私とお話しすると 誰でも心が軽くなるかというとそんなことはありません。 私とお話して心が…

「妻から『あなた更年期じゃないの！？』と言われました。」 こうおっしゃった男性は だるさ、疲れが抜けず、いろいろなことに無関心になっていました。 「妻から『あなた更年期じゃないの！？』と言われました。 　気になって調べた…