サッカー元日本代表で、
日本フットボールリーグ松本山雅ＦＣに所属する松田直樹選手（３４）が
急性心筋梗塞でお亡くなりになりました
東京医科大学八王子医療センター、高沢謙二先生の
「心血管病の発症予防と中心血圧・血管年齢」の講演を思い出します。
”心筋梗塞”は冠動脈が詰まるか、
限りなく詰まった状態に近くなって心臓の筋肉に血液が届かなくなるもの。
この状態が続くと、
心臓は酸素不足と栄養不足で壊死（組織の死）を起こします。
つまり、”心筋梗塞”と聞くと心臓の病気だと考えますが、
実は血管の病気という認識が必要です。
激しい痛みをともない、
心臓が小刻みに震えた状態となり、
突然死することも多い病気です。
「病院で検査をしていれば大丈夫だ！」とお考えの方がほとんどですが、
心筋梗塞の原因になりうる血管レベルは検査ではわからないことも多いようです。
日頃から血管をいきいきさせておきましょう。
▼血管・血流に不安のある方はこちらも合わせてお読みください▼
【血管が固そうな方へ１】
【血管が固そうな方へ２】
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2011/08/05
★心臓の病気が気になる方へ★
2011/08/04
★食事の質が悪い方へ★
健康相談の最中に食生活の話は欠かせないのですが、
どうしても食生活の改善だけでは治りきれないことが多いと感じています
コンビニ弁当やファストフードばかり食べている方は論外ですが、
皆さんが良かれと思って食べているものの質が落ちているからです
さらに最近は放射性物質の問題も深刻です
昨年出席した食の勉強会の話はとても貴重でした。
私たちの身体は食べたもので出来ています。
よいものを食べればよい身体が出来ます。
逆もまたしかりです。
皆さんが食事を理想的に変えることができない昨今。
健康を第一に考える方は、
健康維持、健康回復のためにあなたに合った
漢方薬・サプリメントを飲むことが必要だと考えています
初めてご相談いただく方で、
自己判断で飲んでいるために、
最良のものを選べていない方が多いです。
健康について真剣な方は、お気軽にご相談ください。
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2011/08/03
★私が日々感動していること★
精神的にも、肉体的にも苦しんでいる方は沢山いますね。
仕事柄、そのような人たちと沢山のご縁がありますが、
どんなに成功している人の書いた本を読むより、
講演を聞くより感動することがあります。
それは、苦しんで私を訪ねて来てくれた人が、
乗り越えて前進できたことを確認できた時。
「どんな困難も自分で乗り越えるしかない」と教えてくれる
すごい方が私の周りには沢山います。
ご縁に感謝です。
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2011/08/02
★水分補給の落とし穴★
7月の梅雨明け以降、日本各地を暑さが襲い、各地で猛暑日を記録。
過ごしやすい日もありますが、
うだるような暑さの中、ついつい手を伸ぱしてしまうのが、
ベットボトルでの水分補給ではないでしょうか？
しかし、注意しなければならないことがある。
【たまプラーザ内科クリニックの星賢二院長は
「太つている方は特に、
『ベットボトル症候群』に気をつけていただきたいと思います」と話す。
「ぺットボトル症候群」とは、糖分を含んだ清涼飲料水を一気に飲むことにより、
急激に血糖値が上がることで、昏唾(こんすい)状熊に陥るなど、
糖分が原因となって引き起こされる。
星院長の調査によると、500mlのペットボトルの場合、
一般的なスポーツ飲料には、角砂糖がおよそ11個、
炭酸飲料にはおよそ12個、
そしてジュースにはおよそ13個分の糖分が入っているものもあるという。】
(FNNニュースより)
熱中症対策に水分補給は欠かせません
ですが、摂り方を誤ると、思いがけない弊害が出ることを知っておいてください
例えば、食欲不振の方。
水分の摂りすぎで胃液が薄まっていませんか？
上手に水分補給しましょうね。
【当店ご利用の方へ】
私のお勧めしている吸収の良い医薬品の
アミノ酸＆カルシウム＆クマザサエキスは
夏場の水分補給に最適です
あなたに合った飲み方も提案できますので、上手に継続して下さいね
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2011/08/01
★口臭・体臭が気になる方へ★
６月２３日号の「週刊新潮」に
「口臭や体臭を根本からリセット！”ササヘルス”が体内から効果を発揮！」と題して
掲載されました
７月２６日（火）発売の『週刊女性』にも同様の記事が掲載されています
ササヘルスは当店でも、発売当初から（３０年くらい前かな？）取り扱っており、
現在でも大変ファンの多いモノです
（類似品にご注意ください！）
実際にササヘルスを服用された方に
口臭・体臭の改善状況のアンケートを取った結果、
全体の7割が効果を実感されています。
詳しくはお気軽にお訪ねください。
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2011/07/30
★看板変えました★
店外のＡ型看板が古くなったので、
手書きができるブラックボードに変えました
磁石も使えるし、これからは旬のネタが書き込めます
はりきって、我が家の熱中症対策を書いてもみました
見られてなんぼの看板・・・
ですが、最近、雨と暑さで浅間通りの人通りが相当少ない・・・
さみしー
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2011/07/29
★納得できる健康法に出会えるといいですね。★
「調子が良くないので病院色々検査しましたが、異常がありません。
どうしたらいいでしょうか？」
こんな相談を時々受けます。
このような方は、西洋医学的な検査で異常がなくても、
漢方的にみると異常があることが多いんです
以前お見えになった方で
「病院の検査では異常がなくても
あなたの身体は漢方的にみると異常があるんですよ。
だから辛い症状が出ているんですよ。」と説明した方が、
最後に私に言った言葉が
「じゃあ、私は何科にかかればいいんですか？」でした・・・
当時は、「病院でさんざん検査して異常がなかったのに・・・
今までの1時間はなんだったんだろう・・・」と
ちょっとむなしくなりましたが
今は、「この方なりに、よくなることに必死だったんだな」って思います
みんな良かれと思って色々な健康法をやってるんですよね
ご自身が納得できる方法で、よくなれたらいいですね
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2011/07/28
★ネットや通販でサプリ購入している方へ★
「６カ月分サプリメントを購入しました。
あまりに電話勧誘がでしつこいので・・・
これを飲んでいて大丈夫でしょうか？」
先日、ご婦人がその商品を持って私を訪ねてきました。
お話を伺うと電話の相手は
ご婦人の症状等体や悩みのことは一切聞かず、「体に良いから」と勧めてきたそうです。
商品を見せて頂くとパッケージに
「モンドセレクション金賞」とか「ＮＰＯ団体推賞品」とか書いてありました。
成分名はありきたりなものでしたが、品質が良ければいいものでした。
正直、私には、ご婦人の情報だけではそれがいいものなのかどうかわかりません。
品質以前に、初めての方にいきなり6か月分郵送するのはどうかと思います。
まともな漢方専門店なら、
しっかり症状や体質を聞いて、初回は1～2週間分（多くても1カ月分かな）
お分けすると思います。
通販やネットなどで購入したものについての相談は時々あります。
私には成分名が有名であっても、その質がいいかどうかまではわかりません。
ですから、通販やネットなどで購入する時は十分納得した上
で購入するようにしてください。
【当店ご利用の方へ】
私がお勧めしているものは、私自身、家族に飲ませてあげたいものを中心に
安心、安全の漢方薬・サプリメントです。
使用経験も長く、科学的根拠もしっかりしているものです。
商品について気がかりなことがあれば、いつでもお気軽にお聞きください
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